宝宝发烧且喉咙痛是常见的症状，这可能是由于感冒或流感等病毒感染引起的。如果您的孩子出现这种症状，应该尽快采取行动，以缓解他们的不适。
首先，您可以给孩子吃退烧药来控制他们的体温，并确保他们有足够的水分。在孩子发烧的情况下，他们需要更多的液体来保持体水平衡，从而帮助控制体温。
其次，您可以用温水来帮助孩子缓解喉咙疼痛。例如，您可以给孩子喝一些温水、加入一些蜂蜜或柠檬汁来缓解喉咙的炎症。
另外，您可以使用盐水漱口液，让孩子漱口来帮助缓解喉咙的不适。这是因为盐水可以杀死细菌并缓解疼痛。
最后，如果您的孩子的症状持续时间较长，建议立即就诊医生。医生可以根据孩子的症状来确定所需的治疗方案，并确保孩子尽快康复。
总之，听从孩子的身体和相应地采取措施缓解不适是非常重要的。同时，饮食要清淡，让孩子多休息，培养良好的卫生习惯。这样才能帮助孩子更快地康复。
