宝宝发烧是家长们最担心的问题之一。通常情况下，宝宝的正常体温应该在36.5℃~37.5℃之间，如果超过此范围就属于发烧了。当宝宝发烧的时候，家长们会很担心，希望能够及时给宝宝退烧。那么，宝宝发烧喝点什么可以退烧呢？
1. 清凉的水
宝宝发烧的时候，可以给宝宝喝一些凉开水或温水。水分可以有效的缓解宝宝的体温，让宝宝的体温降下来。不过，如果宝宝不愿意喝水，不要强迫宝宝喝水。
2. 绿豆汤
绿豆汤是清热解毒的好选择，也是退烧的一种食物。绿豆汤里面含有的大量维生素B族可以帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。但是要注意的是，如果宝宝有胃口问题的话，不要给宝宝喝太多绿豆汤，否则会加重胃口问题。
3. 菊花茶
菊花茶含有较为丰富的维生素C，能够美容养颜，增强体质，同时也可以清热解毒，有助于退烧。但是要注意，宝宝喝菊花茶的时候不要加太多糖，因为糖分过高会影响宝宝的胃口和健康。
4. 柠檬水
柠檬含有的维生素C量非常丰富，可以加速身体的代谢过程，让身体更加健康。在宝宝发烧的时候，可以给宝宝喝一些柠檬水，帮助宝宝清热解毒，并且滋润宝宝的喉咙，有一定的缓解宝宝咳嗽的作用。
总之，宝宝发烧的时候，可以喝一些温凉适宜的饮品来缓解体温。但是，一定要注意不要给宝宝喝太多糖分过高的饮品，否则会造成宝宝口感和健康的问题。如果宝宝发烧持续不退，一定要及时带宝宝去医院治疗，以免延误病情。
