宝宝出汗是一个非常普遍的现象，尤其在炎热的夏季更是如此。但如果宝宝背上出汗很多，就需要父母格外关注了。这种情况一般是因为宝宝的体温调节系统还没有完全发育好，或者是局部过热，或是由于出汗过多或心理问题引起的。
该怎么办呢？
1.调整宝宝穿着
宝宝出汗过多的原因很可能是穿戴过多或过少，父母需要根据气温变化及个人体质决定宝宝穿衣，尤其是裤子和衣服的材质、质地和颜色都要适当。夏天天气较热，透气性好的棉质衣服和宽松的短裤最为合适。
2.及时清洁
实际上宝宝的皮肤上有很多毛孔，长期不洗护，难免会引发脱屑和各种刺激，进而导致大量出汗。父母应该及时给宝宝洗澡，每天至少1次，每次洗澡不要过于频繁不要过于凉，浴池中的水温不要超过38℃，水温过热可能会引起宝宝的皮肤干燥，也容易刺激宝宝出汗。
3.保持空气流通
宝宝背上出汗多也与室内通风不良有关。因此，父母需要保持室内采光和空气流通，不要长时间关着窗户和门，宝宝睡觉的房间建议保持一定的湿度，这样有助于减缓出汗。
4.饮食要健康
宝宝出汗多的情况也不能只从外部治疗，父母还应该注意宝宝的饮食，多给宝宝喝点水，让宝宝保持水分，尤其是在炎热的天气中进行适度的补充水分，饮食上尽量避免辣、油腻等食物，同时增强宝宝的体质，提高免疫力。
总结来说，宝宝出汗多而导致背部湿透，最好让宝宝晾晒，保持身体干爽，如果出汗过多持续时间很长，性质较为严重，严重影响宝宝的精神和身体健康，父母应该及时找到专业医生，做出正确的病因治疗和护理。
