当宝宝生病时，身体状态会变得虚弱，食欲不振，这会影响宝宝的营养吸收和正常生长发育。特别是骨骼健康发育需要充足的钙质，因此，当宝宝生病导致瘦弱时，就需要加强钙的补充。
以下是一些可以帮助宝宝增强骨骼健康的食品：
1. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含钙质的奶制品都是不错的选择。宝宝可以选择低脂或低乳糖的奶制品，以免过度摄入脂肪或乳糖过敏。
2. 绿色蔬菜：如菠菜、花菜、豆角等绿叶蔬菜，含有较高的钙质。这些蔬菜还富含维生素C和叶酸等营养物质，也有助于增强宝宝的免疫力。
3. 海产品：富含钙的海产品包括虾、贝类、鲑鱼等，可以为宝宝的增长提供足够的钙。
4. 果汁：一些酸性的果汁，如橘子、柠檬和柚子汁等能够帮助宝宝吸收更多的钙质，同时，这些果汁富含维生素C和其他抗氧化物质。
5. 钙化食品：一些特殊的牙齿和骨骼发育期，如龋齿和骨质疏松症，建议宝宝摄入一些含有钙质的钙化食品，如乳酸钙和羟基磷灰石等。
在宝宝生病和过于瘦弱的情况下，强制宝宝吃大量的钙食品不是解决问题的好方法。相反，宝宝应该获得一种平衡饮食，包括蔬菜、水果、蛋白质和谷物，以获得充足的营养，从而加强免疫力和骨骼健康。如果条件允许，可以随时咨询医生和营养师，他们可以提供具体的补钙方法、剂量和频率。
