宝宝头后脑出汗是一个很普遍的现象，尤其在夏季高温的时候更为常见。但这并不是一件大事，可以说明宝宝的身体有很强的调节能力。
首先，宝宝头部出汗是身体自我调节的表现。人体通过出汗的方式来降温，以维持合适的体温，因为宝宝的皮下脂肪比较少，以及血液循环系统肌肉组织还不够发达，所以他们感知外界温度的能力比较有限，身体热量散发不及时，很容易导致身体过热。因此，头部出汗是宝宝的身体自我保护机制的一种表现，不过需要注意的是，如果宝宝这种现象比较频繁，或是在低温下出现，建议及时就医。
其次，宝宝头部出汗也与寝具的材质及保暖性有关。宝宝的皮肤比较娇嫩，需要选择透气、柔软、吸湿性好的质地舒适的棉质寝具，比如婴儿纱布被、棉质床单、枕头套等。同时，夏季天气较热，我们会让宝宝盖一些薄被子，但是在盖被子之前需要先观察宝宝的出汗情况，如果宝宝出现头部汗水，就可以不用盖被子了，在被面铺上一块薄毛巾保证宝宝舒适。
最后，饮食方面也影响到宝宝出汗情况，夏季天气炎热，宝宝易出汗需要多喝水，但是千万不能让宝宝喝糖水或凉茶，这类饮品会导致宝宝腹泻或消化不良。
总之，宝宝头部出汗并不是一个病症，是身体自我调节状态的一种表现，家长需要维护好宝宝的生活习惯及环境，让宝宝远离一切的不良因素，保证宝宝舒适的睡眠环境，保持湿度适中，尽量避免在脑后跟及头顶慢慢处盖上物品，配合科学的饮食管理，让宝宝健康成长。
