出汗疹是宝宝皮肤常见的一种问题，一般发生在夏天或温度较高的季节，常常给宝宝带来烦恼。出汗疹分为三种类型，分别是颗粒型、水疱型和大疱型。其中颗粒型是最常见的一种，呈现为粉刺状的小颗粒，容易发生在颈部、手肘、腋下、膝盖等处，尤其是宝宝活动频繁或衣物不透气的部位。那么，宝宝防出汗疹子怎么办呢？以下是一些方法供参考。
1. 着装要宽松透气
出汗疹子很大程度上是因为宝宝穿的衣物过于紧身或者面料不透气造成的。因此，夏天给宝宝穿棉质透气的宽松衣服，可以帮助宝宝吸收和散发汗液，减轻汗液刺激皮肤而产生的症状。
2. 热天勤洗澡
高温的夏天，宝宝出汗量多，这时我们可以让宝宝每天洗1-2次澡来减轻身上的汗液，同时可以使用沐浴露或香皂来洗净身体，帮助宝宝清洁皮肤并减轻瘙痒。
3. 保持室内通风
高温天气，室内的空气湿度很大，容易滋生出汗疹，我们可以通过开窗透气或者使用空气净化器来调节室内的空气湿度和通风情况，保持空气清新。
4. 涂抹药膏
如果宝宝已经患上出汗疹，可以使用医生推荐的药膏来缓解症状。一般情况下，我们可以使用药店有售的出汗疹护肤霜、滋润乳液等护肤品来滋润皮肤；对于症状较为严重的出汗疹，可以使用医生给出的药膏涂抹患处。
总之，预防出汗疹的方法主要是保持宝宝的皮肤清洁和干燥，同时可以选择透气性好的衣物，并且避免高温环境下过度运动。而如果宝宝已经出现了出汗疹的症状，可以采用药膏、清洁保湿、通风等方法来减轻症状和促进宝宝的康复。
