发烧退热都是人体病毒和细菌感染时的自我保护反应，人体会产生一系列的反应来抵抗病毒和细菌，其中包括发烧，头痛，身体疲乏等症状，这些症状都是人体为了对抗病毒和细菌的自我保护机制。
当我们发烧时，身体会通过出汗、呼吸等方式来调节体温，通过身体表面的汗液蒸发使体温逐渐下降，这也是人体退烧的一种途径之一。
在宝宝发烧退热时，要特别关注宝宝的体温变化及身体特征，如果宝宝身体虚弱，则应避免制造出大量的汗，此时应根据宝宝的体温变化做出响应。
需要注意的是，如果宝宝有冷汗症状，这时不应该覆盖过多的被子，应该控制被子的数量，以免宝宝感到不适，还要注意宝宝的水分摄入，保证宝宝水分的及时补充。
总之，在宝宝发烧退热的过程中，我们要时刻关注宝宝的体温变化及身体特征，做出适当的响应，帮助宝宝顺利度过这一段身体不适期。同时注重护理等方法，调节宝宝体温，及时咨询医生，做出正确的处理是非常重要的。
