宝宝在四十天时期正处于生长发育的关键时期，充足的钙是宝宝身体健康的重要保障。那么，宝宝应该喝些什么来补充钙呢？
母乳
母乳是宝宝最好的食物之一，其中含有丰富的钙质，而且更容易被宝宝吸收利用。母乳中的钙含量随母亲的饮食和身体状况而异，因此，在哺育期间妈妈应该注重营养健康，有助于为宝宝提供充足的钙质。
配方奶粉
如果母亲没有足够的母乳或者选择了配方奶粉喂养宝宝，那么宝宝也可以从奶粉中获得必要的钙。在市场上，有很多种类的奶粉，其中有些品牌会加入额外的钙质，这可以给宝宝提供更多的钙质。
绿色蔬菜
许多绿叶蔬菜中含有高量的钙，例如芹菜、菜花、菠菜、生菜、西兰花等，这些蔬菜不仅含有丰富的钙质，而且还富含维生素和矿物质，有利于宝宝的生长发育。
水果
水果中虽然钙含量相对较低，但有一些水果却含有较高的钙质，如橙子、猕猴桃、杏仁、柑桔、椰子等。这类水果也可以在适量的情况下作为宝宝的补钙食品之一。
总的来说，对于四十天的宝宝来说，母乳和配方奶粉是最重要的补钙来源，同时加上适当的绿色蔬菜和水果也可以起到辅助作用。家长还应注意控制宝宝的钙摄入量，避免过高或者过低的摄入，影响宝宝的健康。
