宝宝需要适当的钙摄入，来促进其骨骼的发育和健康成长。很多父母都会考虑给宝宝补充钙片，但补钙片的时间应该掌握在正确的程度上。
通常来讲，新生儿到6个月时，钙的需求量比较小，母乳或配方奶中已经能够满足其需要，不需要额外添加钙片。而当宝宝开始添加辅食时，应该逐渐考虑加入含钙丰富的食品，如豆腐、大豆、奶酪等，并结合阳光等户外活动的照射，来增加钙的摄入量。
当宝宝仅通过食物无法获得足够的钙时，才应考虑在医生的建议下添加钙片。一般情况下，一岁以下的宝宝，每天需求的钙摄入量为400mg左右，一岁以上的宝宝则每天需要800mg左右。
如果需要添加钙片，在儿科医生的指导下选用适合的钙片，要遵守正确的使用方法和剂量，以防过量摄入。
需要注意的是，过量的钙摄入也会对宝宝的健康造成潜在影响，因此最好在医生的指导下进行补钙操作。在日常家庭中，可以通过营养均衡的饮食和适当户外活动，来增加宝宝钙的摄入量，以满足其生长发育的需要。
