两岁的宝宝缺少维生素是很常见的情况，缺乏维生素会影响宝宝的生长发育和健康状况，因此父母需要采取相应的措施来帮助宝宝补充所需的维生素。以下是一些帮助您为宝宝补充维生素的方法：
1. 多食用富含维生素的食物：比如：瘦肉、鱼肉、蛋黄、豆类、新鲜蔬菜和水果等，这些食物中含有丰富的维生素，有助于增强宝宝的免疫力，提高身体抵抗力。
2. 补充维生素D：宝宝和儿童缺乏维生素D的情况比较普遍，因此需要补充维生素D，可以通过晒太阳或吃含维生素D的食物来补充。有些情况下，需要根据医生的建议给宝宝服用维生素D的营养补充剂。
3. 保持均衡的营养摄入：给宝宝合理搭配饮食，保证宝宝摄取充足的营养，如给宝宝多喝牛奶、吃多种水果和蔬菜等。
4. 饮食习惯的养成：养成良好的饮食习惯，不喝碳酸饮料、咖啡饮料等含糖和咖啡因的饮品，不吃零食和糖果等高糖食品，因为高糖食品会影响宝宝的营养均衡，影响宝宝的健康。
总之，给宝宝补充维生素是很重要的，要根据宝宝的实际情况来制定营养计划，给宝宝提供均衡丰富的营养，使宝宝成长健康成长。如果宝宝的情况较为严重，建议咨询医生的意见并遵医嘱进行补充。
