在宝宝睡觉时出汗是很常见的现象，但有时宝宝头部出汗可能会让父母担心起来。通常情况下，这是宝宝体内温度过高的表现。宝宝头部出汗的主要原因是由于宝宝的头部缺少汗腺，导致热量很难通过头部的皮肤散发出来，从而引起出汗。当宝宝体内温度过高时，新生儿抵御婴儿外界温度的机能还没有完全发育，很难及时合理地调节体温，因此就容易出现头部出汗的现象。
那么，宝宝头部出汗应该缺什么呢？
1. 睡袋：给宝宝选择适合的睡袋是必须的。太厚的睡袋容易让宝宝过热，从而导致出汗。对于新生儿和婴儿，最好选择轻薄透气的材质，可以根据天气调节睡袋的厚度。
2. 衣服：宝宝所穿衣物的选择也非常重要，不宜穿得过多过厚。最好选择具有透气性的材质，以免宝宝因为出汗而脱水或休克。
3. 温度：室内的温度也非常重要。宝宝房间的温度应该保持在18-22度，成年人感觉舒适的温度往往不适合婴儿，因此婴儿房间需要配备使用温度计，以确保在舒适的温度下入睡。
4. 喂奶：一些妈妈可能会让宝宝过度饱腹，特别是在晚餐时让宝宝喝奶量过大，这也会导致宝宝体内温度升高，从而引起头部出汗。
总之，当宝宝出现头部出汗的情况时，家长要密切关注宝宝的体温，并及时采取措施，避免出现过热的情况。在睡眠环境、衣着、喂养等方面，都需要慎重考虑，确保宝宝能够健康安全地成长。
