宝宝在头两年内是生长发育最为迅速的阶段，因此需要摄入足够的营养物质来支持身体的发育。在这其中，钙是一种非常重要的矿物质，主要作为骨骼和牙齿的结构材料存在。但是，宝宝吃奶是否需要补钙，还需具体分析。
对于0-6个月的婴儿，母乳和配方奶粉已经含有足够的钙质，一般不需要额外补充。母乳中的钙是最优质的，易被宝宝吸收利用。对于配方奶粉，它们是根据婴儿需求而配制的，已经加入了足够的钙。
但是，如果宝宝在过渡期或者之后逐渐断奶，从而开始吃固体食品，那么就需要格外注意钙的摄入。此时，婴幼儿阶段的成长需要越来越多的钙，而固体食物中的钙含量并不高，这时可以通过加入富含钙的食物来补充钙质。一些蔬菜如花椰菜、菜花、豆类、鲜奶等食物都是富含钙质的。
从以上可以看出，0-6个月时，宝宝的饮食已经得到了很好的满足，并不需要额外补充钙。但是，对于6个月之后需要断奶、加入固体食品的宝宝，在保证均衡饮食的同时需要补充足够的钙质，以保证宝宝骨骼和牙齿充分发育。因此，在宝宝6个月后的饮食安排中，钙的摄入也是一个需要重视的问题。
