宝宝出汗是正常的生理反应，出汗可以帮助宝宝体温调节，排出体内废物和多余水分，保持身体的平衡。然而，宝宝正常出汗与过度出汗是两个不同的概念。如果宝宝过度出汗或者白天或夜间出汗频繁，家长需要及时咨询医生，了解宝宝的健康状况。
对于正常出汗的宝宝，夏天出汗更多，冬天出汗较少。家长不需要马上就将宝宝少盖，需要依据宝宝的身体状况、衣着和周围环境的气温等因素来进行调节。
一般情况下，宝宝睡觉时需要穿着便于散热和排汗的衣服，同时宝宝睡觉时应该远离过度加热的房间、电磁辐射和有害物质的环境。如果宝宝汗涔涔的、衣服湿透了，这时候建议家长适当减少衣物的穿着，让宝宝的皮肤能够呼吸通畅。但是要注意不能直接让宝宝睡在凉席上，容易引起感冒、感冒等问题。
在给宝宝添加衣服时需要做到有的放矢。夜间睡觉的宝宝可能需要多一件薄外套，身体和脖子容易被风吹到的地方可以适当盖上毛巾或毯子。让宝宝感到温暖和舒适，但不要过度，不然就会让宝宝更加容易出汗或者过热。
总之，关注宝宝的身体状况、周围环境的温度和湿度等因素。在宝宝出汗的情况下，家长需要视情况而定少盖或多盖衣服，以保证宝宝的身体健康。
