宝宝感冒是每位父母都非常关注的问题，因为感冒不仅让宝宝难受，而且可能导致严重的并发症。让宝宝出汗是一种常见的缓解感冒症状的方法，但需要注意的是，不应该过度出汗，以免引起脱水等问题。下面是一些让宝宝出汗的方法：
1、擦浴：用温水将宝宝的身体清洗干净，然后用毛巾擦干后涂上一些温热的橄榄油或按摩油，轻轻按摩身体，这有利于宝宝排汗，同时也能缓解疲劳。
2、喝水：让宝宝多喝温水，这有助于身体排汗，同时也降低体温，缓解发热症状。
3、穿衣：为宝宝穿上保暖的衣服，包裹严实，不过也不能过于厚重，要保持适当的透气性。
4、瑜伽：可以和宝宝一起做一些瑜伽，如瑜伽姿势、深呼吸等。这有助于宝宝排汗，缓解感冒症状。
除了以上方法，还可以给宝宝做一些脚底按摩或使用红外线灯照射身体，这些方法也有助于促进宝宝排汗。值得注意的是，如果宝宝发热超过39℃或出汗太多导致脱水等情况，应尽快送医院就诊。
