孩子发烧是一种身体抵御病原体的自我保护机制，发烧可以帮助身体加速代谢，增强免疫力，但是发烧也给孩子带来了不适和疼痛。对于孩子发烧期间的饮食，一般要遵循清淡易消化的原则，为孩子提供温和而营养的饮食。那么宝宝发烧能吃皮子吗？
首先，要分清皮子的种类。有些水果和蔬菜的皮是可以食用的，例如梨、苹果、黄瓜等，这些皮富含纤维素和维生素，可以帮助孩子缓解便秘和增强免疫力，同时也有助于加强肠道蠕动。
但也有皮子是不能吃的，例如柑橘、荔枝等水果的皮，这些水果皮中含有苦味、甜味等物质，容易造成孩子的消化不良和过敏反应，甚至引起腹泻等症状。此外，较粗糙或带毒的蔬菜皮子也不宜食用。
因此，宝宝发烧期间最好不要食用那些容易引起过敏和消化不良的皮子，可选择一些易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条、鸡汤、豆腐花等清淡的食品。同时还要保证宝宝的水分摄入，多给宝宝喝水、果汁、清汤等流质饮料，以避免脱水。
总之，宝宝发烧期间合理的饮食搭配对病情恢复有益，但不要盲目食用皮子，要选择清淡、易消化、具有营养价值的食物，并且要注意保证宝宝的水分摄入，以加速身体的恢复。如果宝宝的病情严重或持续发热超过三天，应及时就医。
