宝宝在出生后，开始逐渐断奶或停止喝母乳后，它的钙质供给就不再像从母体获得那样顺畅了。这时需要通过饮食来摄取钙质，但由于宝宝的胃口不大，每天摄入的钙质很有限，而婴儿的快速生长阶段需要充足的钙质来维持骨骼和牙齿的发育，对于6个月以上的宝宝来说，就需要额外补充钙质。
此外，宝宝不断的爬、走、跑、跳等活动也会消耗钙质，而缺乏钙质往往会引起佝偻病等疾病，影响宝宝的身体发育。因此，补充钙质对于宝宝的健康发展非常重要。
钙质的吸收与利用还需要维生素D的参与，而婴幼儿的皮下脂肪层较薄，皮肤对阳光的吸收较低，往往难以自行合成足够的维生素D。为了保证宝宝充足的维生素D供给，可以通过日光浴或服用维生素D的补充剂来增加维生素D的摄入，有助于钙质的吸收和利用。
总之，6月后的宝宝需要适量补充钙质和维生素D，使其骨骼和牙齿得到充分的发育和保护，确保宝宝健康成长。同时应注意平衡膳食，选择富含钙质的食物，如奶制品、绿叶蔬菜、海产品等，避免大量食用含糖或高脂肪的食物，不要过量补钙。对于宝宝的健康成长，家长们需要提高意识，科学喂养，选择健康的生活方式。
