对于6个月以上的宝宝，添加肉类是非常必要的，因为这是重要的蛋白质来源之一，同时也是钙、铁、锌等矿物质和维生素B群的来源。那么，宝宝吃什么肉补钙更多呢？
1. 牛羊肉：牛羊肉是补钙的不错选择，含钙量比其他肉类高，每100克牛肉含钙约为6-7毫克，而羊肉则为10毫克。
2. 鱼肉：鱼肉含有丰富的钙质和磷质，化合物中的钙磷比例非常适宜人体吸收，主要是鲫鱼、鲢鱼、青鱼等淡水鱼，以及鲍鱼、贝类等海产品。
3. 鸡肉：鸡肉味美鲜嫩，含磷、铁、维生素B族等营养成分，每100克鸡肉含钙约为10毫克，尤其筋膜和骨头中含钙更丰富。
4. 猪蹄筋：猪蹄筋也是一种非常适合宝宝补钙的食物，每100克含约260毫克钙，同时含有独特的胶质物质，能够起到滋润作用。
总之，宝宝吃什么肉补钙多，可以适当选择一些高钙的肉类食物来为宝宝的骨骼健康提供更多的支持。但需要注意的是，宝宝不能食用太多的肉类，应该根据自己的情况来适量添加肉类，同时搭配清淡的蔬菜等，以保持营养的平衡和多样化。
