龙牡壮骨颗粒是一种保健品，主要作用是补充钙质，促进骨骼生长发育。对于一岁的宝宝来说，骨骼正在快速生长发育阶段，因此补钙非常重要。但是，是否适合给宝宝食用龙牡壮骨颗粒需要了解以下几点：
首先，龙牡壮骨颗粒是一种中药配方，主要成分有龙骨、牡蛎、阿胶等，所以需要医生的处方和指导。如果没有医生的建议和指导，给宝宝食用保健品是很不安全的。因为每个孩子的体质和健康状况都不一样，不能简单地给所有孩子都用同样的保健品。
其次，虽然龙牡壮骨颗粒是一种中药保健品，但是也有可能存在不安全因素。比如说，可能会因为某些药物成分引起不良反应。所以，必须要确保这种保健品是经过正规生产厂家生产的，并且有相关的检验报告，才能确定其安全性。
最后，一岁的宝宝饮食应当以母乳或者配方奶为主，并且适当食用一些辅食，比如米粉、面条、蔬菜、水果等。这些食物都含有一定的钙质，对于宝宝的生长发育是非常有益的。如果宝宝确实存在钙质不足的情况，建议咨询医生并进行科学合理的补钙方案，不要盲目使用保健品。
总之，一岁宝宝的饮食和补钙需要根据其身体情况进行个性化定制，不能随意使用药品或保健品。建议家长们一定要谨慎对待，坚持健康的饮食习惯，通过科学合理的补钙方案来帮助宝宝健康成长。
