宝宝从出生后开始逐渐享受母乳或配方奶粉的营养，但这些营养可能无法满足他们生长所需的全部营养。因此，医生和保健专家都建议父母在宝宝四周岁之前，添加维生素AD到宝宝的日常饮食中。这是为了确保宝宝获得足够的这些关键营养素，以支持他们的健康。
一般来说，医生通常会建议在宝宝出生后4到6个月开始添加维生素AD到他们的饮食中。这是因为在这个年龄段，宝宝的体内储存维生素AD的量通常会逐渐消耗殆尽，这也是为什么许多母乳妈妈会被建议在宝宝开始吃实质性固体食物之前为他们添加维生素AD。
但需要注意的是，过度补充维生素AD也可能会对宝宝的健康产生负面影响。如果维生素AD的摄入量过高，宝宝可能会产生头痛、呕吐等不适症状。因此，家长需要在添加维生素AD到宝宝的日常饮食中时，严格遵守医生给予的建议和正确的剂量。
最后需要提醒的是，不同地区的饮食文化、气候环境以及宝宝的生长发育情况都可能会影响到添加维生素AD的时间和剂量。因此，在添加维生素AD之前，最好咨询医生的意见，以确保宝宝能够吸收到足够的这些重要营养素，同时避免对宝宝的健康产生负面影响。
