宝宝发烧是一种常见的疾病，这是因为儿童的免疫系统还没有完全发展好，而受到感染和病毒的攻击，会出现发烧的症状。在儿童发烧时，很多家长都会有一个误解，认为只有当宝宝皮肤感觉热的时候才是发烧，实际上这是不准确的。当宝宝发烧的时候，身体会进行一系列的对抗病毒的反应，因而会出现身体冷却的表现。
在宝宝发烧时，身体的新陈代谢加快，导致身体温度升高，而其反应机制是使出汗，让身体散出多余的热量。因此，当宝宝感觉身体凉的时候，其实是身体正在进行降温的工作，此时让宝宝多喝水、尽量多出汗会有助于热量的散发以及身体的抵抗力提高。
此外，当宝宝发烧时，身体也会进入一种“虚寒”状态，这时候宝宝手脚易凉，甚至出现湿冷感，这时候家长应该给宝宝加上适当的衣服或毛毯来保持宝宝体温，帮助消除“虚寒”状态。
总结来说，当宝宝发烧时，感觉凉或出汗，都是身体在自我调节身体温度的正常反应， 不必过度紧张，但是也需要注意宝宝的身体保暖，以便宝宝能够降低发烧的时间和增强身体的抵抗力。当宝宝高烧不退应立即就医。
