燕窝是一种非常珍贵的食材，它以其高质量的蛋白质和丰富的营养素而闻名，特别是对于婴幼儿期的宝宝来说，燕窝具有良好的营养价值。但是，对于孩子而言，燕窝并不一定是最理想的钙质来源，因为其主要营养成分是蛋白质，而非钙。因此，如要给宝宝补钙，还需要其他的钙质来源。
以下是一些推荐的可供宝宝摄入的高钙食物：
1. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等都是非常好的钙质来源。特别是酸奶和奶酪中含有更高的钙含量。
2. 豆类：豆腐、豆浆和豆腐干都是很好的钙质来源。它们不仅含有较高的钙，而且营养丰富，容易消化。
3. 绿色叶菜：菠菜、芹菜、小白菜等绿色叶菜中含有丰富的钙。
4. 海鲜：具有良好的钙质来源，如鱼、虾、贝类等。
值得注意的是，不管是什么食物，宝宝的消化系统比成人还要娇嫩，所以尽量避免给宝宝吃过于粘糊的食物，以免引起消化不良。此外，在给宝宝吃的时候应该注意杀菌和防止大量吃甜食，糖分过多会降低钙的吸收和利用。
总之，燕窝是一种很好的食材，但并不是最理想的钙质来源。给宝宝补钙，需要选择适当的食物，同时注意给宝宝提供安全、卫生、健康的食物。
