满月后，宝宝的身体需要不断地吸收营养，其中钙质的吸收尤为重要，因为钙质是维持骨骼健康的必需品。钙缺乏会引发骨骼、牙齿弱化等问题，甚至会影响宝宝的智力发展。为了满足宝宝对钙的需求，我们需要从以下方面进行钙的补充：
1. 母乳喂养
母乳中含有大量的钙质，是宝宝最好的营养来源。母乳能够满足宝宝不断增长的身体需求，让宝宝摄入各种营养物质，同时有助于增强免疫力，预防各种疾病的发生。
2. 良好的饮食习惯
从宝宝出生开始，就需要注意宝宝的饮食习惯，尽量多给宝宝吃蔬菜水果及含钙食品，比如牛奶、豆腐、芝士等。
3. 曝晒阳光
阳光是人类体内合成维生素D的主要来源，而维生素D则是帮助钙质吸收的重要因素，因此，适当曝晒阳光可以促进宝宝对钙质的吸收。
4. 补钙剂
钙剂是最常见的宝宝补钙剂。不过，宝宝每天所吸收的钙质尤其是钙剂的摄入量不宜过多或超标，否则会适得其反，制约宝宝吸收其它营养物质和食物的能力，建议在专业医生的指导下使用。
钙质是宝宝发育所必需的元素，满月后，应采取多种途径来保证宝宝的钙质摄入，帮助宝宝健康成长。
