根据中国儿童营养指南和世界卫生组织的建议，婴幼儿需要的钙元素比成人多，而且宝宝的骨骼和牙齿都处于发育阶段，因此钙的需求量也相应地增加。同时，现代婴幼儿的进食习惯存在很大问题，很多宝宝对富含钙的食品都不喜欢，如牛奶、豆制品、海鱼等，导致他们的钙摄入不足。因此，对于6月大的宝宝来说，补充适当的钙剂是有必要的。
补钙剂的类型有很多种，可以选用口服液体钙、口服钙片、咀嚼片等等。在选择补钙剂的时候需要注意以下几点：
1.要选择符合国家标准的钙剂产品，尽量选择信誉好、知名度较高的品牌，避免选用来源不明、质量差的产品。
2.补钙剂的含量需要适当，不要过量。一般来说，每天吃奶、奶粉等钙含量较高的食品，加上适量的补钙剂就可以满足6月龄宝宝的钙需求。如果贪多嚼不烂，还可能会导致宝宝出现便秘等消化问题，影响健康。
3.不要忽视饮食中的钙摄入。尽量让宝宝多吃一些钙含量丰富的食物如豆腐、奶酪、鲤鱼、鲫鱼等。
总之，对于6月龄的宝宝来说，补充适量的钙剂是有益的，但是也需要注意合理用药和科学饮食，多从食物中补充钙元素，保持宝宝的健康成长。
