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宝宝感冒可以继续补钙么?

2024-05-02 12:57:16 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1507浏览

宝宝感冒是一种常见的儿童疾病,很多父母会担心对宝宝的日常饮食和营养摄入产生影响。尤其对于需要进行钙补充的宝宝,家长们往往会担心是否要停止钙补充。事实上,宝宝感冒时,继续补钙是可以的。但需要注意以下几点:

1. 钙补充要适量。不要一次过多,以免引起宝宝不适和消化不良等问题。目前推荐的钙摄入量是每天400毫克至600毫克,不过具体的摄入量应该根据宝宝的年龄、体重和需要进行合理的调控。

2. 钙补充要选择适合宝宝的产品。由于宝宝的消化力不强,大部分成人用的钙补充剂不适合直接给宝宝使用。建议选择专门为儿童设计的钙补充剂或者含有钙的婴儿辅食。

3. 合理的搭配和补充。钙的吸收需要维生素D的作用,因此可以考虑给宝宝补充富含维生素D的食物或者食用含有维生素D的辅助剂。

总的来说,钙的补充是宝宝健康成长的重要保障,但在宝宝感冒时需要适量补充,并注意选择适合宝宝的产品和合理的搭配和补充。同时,建议结合医生的建议和指导,保证宝宝的健康成长。

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