宝宝感冒睡着出汗，是比较常见的一种情况，可能是因为感冒引起了宝宝的体温升高，身体自然会用出汗的方式来散热，或者可能是由于感冒引起了宝宝的睡眠质量不佳，导致宝宝睡眠时出汗。
同时，宝宝感冒时的身体状态也容易引起孩子身体抵抗力下降，特别是免疫系统功能降低，感冒病毒更容易侵入体内，进一步加重感冒症状，所以我们需要及时采取措施，把孩子的体温降下来。
如果宝宝感冒睡着出汗，可以考虑先给宝宝调节室温，让室内温度适宜，不过度供暖，同时让宝宝穿上透气性好的棉质衣物，尽量避免出现过度出汗的情况，以免引起宝宝的烦躁不安。
另外，可以使用一些降温的方法，例如可以给宝宝进行温水擦浴，在不断擦拭的过程中逐渐将宝宝体温降下来，同时用温水来煮一些薄荷、菊花等具有降温作用的茶饮，让宝宝适量的喝一些，这些方法都可以缓解宝宝感冒时的不适症状。
最后需要提醒父母们的是，如果宝宝感冒睡着出汗，尽管我们可以采取上述措施把孩子的体温降下来，但是如果宝宝症状持续加重，或者伴随其他症状如咳嗽、呼吸急促、食欲不振等，那么这种情况就需要及时带宝宝去医院就诊，接受专业医生的诊治。
