宝宝发烧是很常见的情况，但是很多爸爸妈妈并不了解怎么处理。其实，宝宝发烧需要散热的时间是不确定的。因为宝宝发烧的原因可能不同，病情轻重程度也会不同，所以散热的时间也会不同。但是，我们可以采取一些措施来帮助宝宝散热，缓解发烧的症状。
首先，给宝宝敷冷毛巾。将冷毛巾敷在宝宝额头、脖子和手脚心等部位，可以起到帮助降温的作用。但是要注意不要让毛巾弄得太湿或太冷，以免引起宝宝寒战或感冒。
其次，给宝宝擦浴。可以用温水或凉水给宝宝擦浴，以帮助降温。但是擦浴水温不宜过低，同时也要注意宝宝是否感到不舒服。
除此之外，还可以采用寒敷的方法。将适量的冰块放进塑料袋中，外面包上一层毛巾，敷在宝宝额头、脖子等部位，可以缓解宝宝发烧的症状。
总之，给宝宝降温是很重要的，但是也要注意方法的选择，以免给宝宝带来不适。如果宝宝发烧时间过长或者症状加重，还是需要及时就医，以便及时诊治病情，帮助宝宝恢复健康。
