三岁以上的宝宝需要补钙，因为在这个阶段，骨骼和牙齿的成长都需要足够的钙质来支持。儿童在生长过程中，每日需要摄取的钙质数量是成人的两倍以上。而对于三岁以上的宝宝来说，他们需要的每日钙摄入量为800至1000毫克，这相当于大约4杯奶或者100克乳制品。
当宝宝缺乏钙质时，会导致骨质疏松或者牙齿龋坏等问题。因此，补充足够的钙质对于宝宝的发育非常重要。
除了喝牛奶或者乳制品之外，还有一些其他的食物也含有丰富的钙质，例如绿叶蔬菜、豆腐、鱼等。但是，这些食物中的钙质并不如乳制品中的容易被吸收，因此不能完全替代乳制品的作用。
如果宝宝有特殊情况，例如对乳制品过敏或者素食主义者，就需要考虑使用其他形式的钙补充剂。不过，使用补钙剂之前，应该先咨询医生或者营养师的意见，确保宝宝可以安全地吸收这些补充剂。
总之，三岁以上的宝宝需要补钙，以保证他们能够健康地成长发育，预防骨质疏松等问题。通过摄取足够多的乳制品或者其他含钙丰富的食物，可以满足宝宝每日所需的钙质摄入量，同时还需要根据宝宝个体情况来适当使用补充钙剂。
