钙、铁和锌是儿童生长发育所必需的营养素之一。不仅对身体重要，而且对智力和免疫系统健康也至关重要。因此，钙铁锌的缺乏会影响宝宝的身体发育。
以下是为6个月大小宝宝补充钙铁锌所需的建议：
1.母乳喂养母乳含有丰富的营养素，例如钙、铁和锌。在半岁之前，让宝宝完全吃母乳是最好的，因为母乳是宝宝最适合的饮食。母乳中的营养素，可确保宝宝在正常生长的同时获得充足的积极因素。
2.配方奶和固体食物大部分宝宝在6个月的时候都需要开始添加辅助食品，在这个时候亦可逐步引入富含钙铁锌的食品，推荐食物包括奶酪、鱼、豆腐、菜类等等。
3.晒太阳钙是骨骼生长所必需的营养素，但并不是只有在食物中才能得到。晒太阳是一种很好的方法，需要让宝宝在适度的阳光下晒太阳，以保证宝宝获得适量的钙质。
4.关注配方奶中的钙铁锌配方奶中含有较高水平的钙、铁和锌等营养素。只需要按照配方奶的说明进行喂养，就可以很好地确保宝宝能够获得所需的营养素。
综上所述，宝宝的饮食应该能够满足宝宝所需的营养素，包括钙、铁和锌等必需营养素。要确保宝宝在这6个月的时间内获得足够的营养，可以通过给宝宝喂母乳、添加适当的辅助食品、晒太阳、关注配方奶的相关信息，丰富宝宝的饮食，让宝宝获得适当的营养素。但是，仍然需要遵守孩子的身体情况，对食物进行逐步引导和喂养。
