在5岁的年龄段，孩子的身体处于发育阶段，需要充足的钙质支持骨骼的健康发育，因此补钙是非常重要的。但是，选择适合的补钙品牌也至关重要。以下是一些适合5岁女宝宝补钙的品牌以及注意事项：
1. 常见补钙品牌：常见的补钙品牌有启赋、惠氏、雅培、蒙牛等。这些品牌的产品在市场上比较受欢迎、口碑较好，并且具有较高的信誉度。这些品牌的补钙产品含有不同种类的钙成分，可以根据孩子的身体状况和个人喜好选择适合的产品。
2. 膳食补充：补钙不一定要依靠补钙品牌，通过膳食补充也可以达到补钙的效果。例如，富含钙的食物有奶类、豆腐、绿叶蔬菜、鱼虾等，父母可以根据孩子的口味和膳食习惯适量增加这些食物的摄入量。
3. 注意事项：在选择补钙品牌时，需要注意产品的包装及成分表上的营养成分含量。此外，在使用补钙品牌或膳食补充时，需要注意适量，避免过量摄入。过量摄入钙会导致孩子出现腹泻、便秘、胃痛等不适症状。同时，父母还需关注孩子是否摄入足够的维生素D，因为维生素D是促进钙吸收的重要物质。
总之，选择适合的补钙品牌需要考虑多方面因素，父母应该根据孩子的身体状况、膳食偏好和产品成分等因素作出选择，并在使用过程中关注孩子的身体反应，避免过量摄入。
