宝宝的身体健康离不开维生素D和钙的充足供应，而晒太阳是让宝宝获得维生素D的重要途径之一。那么，宝宝补钙每天需要晒多久太阳呢？下面是一些关于宝宝日晒时间的建议。
1.根据年龄确定日晒时间
大多数专家认为，每天应该让宝宝晒太阳15-30分钟，但是具体的时间会根据宝宝的年龄而有所不同。据世界卫生组织建议，0-12个月的婴儿应该每天晒太阳15--30分钟，而1-3岁的幼儿则需要每天晒太阳30--60分钟。
2.根据季节调整日晒时间
宝宝晒太阳的时间也应该根据季节进行调整。夏季阳光强烈，宝宝皮肤容易晒伤，因此应该在早晨和傍晚两个时段分别进行15-30分钟的日晒。冬季阳光较弱，需要进行更长时间的日晒，同时也要注意防寒保暖。
3.选择适宜的时间进行日晒
宝宝每天晒太阳的时间应该选择在早晨或傍晚，因为这时紫外线的强度较小，比较适合宝宝的皮肤吸收维生素D。同时在进行日晒时，也要注意选择阴凉的地方来进行，以避免宝宝因为长时间暴露在阳光下而受到日晒伤。
总之，宝宝补钙每天晒多久太阳主要是根据宝宝的年龄，季节和时间来决定。同时，在进行日晒时也需要注意避免长时间暴露在太阳下，以免对宝宝的皮肤造成伤害。
