如果您的11个月宝宝没有接受足够的钙营养，那么这可能会导致骨骼不健康和其他健康问题。幸运的是，有多种方法可以为宝宝补充钙营养。
以下是几个建议：
1. 给宝宝多喝牛奶或奶制品。牛奶和奶制品都是丰富的钙来源。如果您的宝宝不喜欢牛奶，则可以尝试给他/她喝酸奶或奶酪。
2. 在宝宝辅食中添加高钙食品。可以向辅食中添加鱼、菜花、豆腐、绿叶蔬菜、布鲁斯菜、奇异果等高钙食品。
3. 考虑添加维生素D补充剂。维生素D可以帮助宝宝吸收更多的钙，因此考虑让医生为宝宝开具维生素D补充剂。
4. 鼓励宝宝多接触太阳光。太阳光可以激活皮肤中的维生素D，帮助宝宝吸收更多的钙。
5. 避免让宝宝过度依赖钙质补充剂。尽量从天然食物中获取足够的钙营养，而不是依赖补充剂。
总的来说，为11个月宝宝补充钙营养并不难，只要注意饮食均衡、多喝牛奶或奶制品，就可以让宝宝健康发育。同时，家长需要定期带宝宝去健康体检，确保宝宝身体健康。
