如果宝宝缺乏维生素B1，父母应该考虑调整他们的饮食和生活方式，以确保宝宝得到足够的维生素B1。以下是一些方法：
1. 增加含有维生素B1的食物。宝宝可以在饮食中加入一些高维生素B1的食物，如全麦面包、蛋黄、瘦肉、鸡胸肉、绿叶蔬菜和奶制品等。这些食品都是维生素B1的很好的来源。特别是纯母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意自己的饮食，以确保母乳中含有足够的维生素B1。
2. 考虑给宝宝维生素B1的食品补充剂。如果宝宝的饮食中没有足够的维生素B1，可以考虑给宝宝维生素B1的食品补充剂。但是，父母需要咨询医生或其他专业人士的建议，以确保宝宝得到足够的维生素B1，而不会出现任何不良反应。
3. 确保良好的生活方式：对于宝宝来说，良好的生活方式是预防和治疗维生素B1缺乏的重要因素。父母需要养成让宝宝良好生活的习惯，如每天睡眠充足，按时做运动，保持良好的心情等等。
总之，维生素B1在宝宝发育中是非常重要的，一旦缺乏就会出现一些问题。父母应该确保宝宝的饮食与生活习惯合理，尤其是满足足够的维生素B1需求，这样可以帮助宝宝健康成长，避免出现一些不必要的健康风险。
