宝宝热疹是指婴儿在体温升高或出汗过多时出现的一种皮肤病。由于宝宝的皮肤嫩滑细软，出汗后汗液容易渗透到皮肤内部，使得毛孔周围出现红色小疙瘩，叫做热疹。而且热疹出现后，婴儿会感到皮肤痒痒不舒服，如果不及时治疗，会对宝宝的身体健康造成影响。所以，父母要及时采取措施缓解宝宝热疹出汗痒的情况。
1. 纯棉衣物。穿着纯棉的衣服可以让宝宝即使出汗也不容易感觉潮湿，同时还可以防止热疹的发生，因为纯棉衣物透气性好，不会让宝宝太过闷热。此外，父母在选择纯棉衣物时要注意尽量选择无荧光剂和低过敏性的棉质衣物，以及尽量避免用洗衣液和柔软剂。
2. 饮食调节。饮食方面，父母要注意宝宝的饮食调节，尽量不要给宝宝吃过多的油腻和辛辣食品，以及尽量少给宝宝吃冷饮，尤其是夏天。这是因为这些食物容易刺激宝宝的皮肤，增加宝宝出汗的数量，从而加重了热疹的发生。适当的喝绿豆汤、冬瓜汤等清热解暑的汤水也有助于缓解热疹的疼痛痒痒。
3. 饮食调节。宝宝出汗后应及时擦拭干净身体，保持身体的清洁和干爽，同时也可以加快疹子的愈合。父母可以拿一块干净、软绵绸的毛巾蘸水，轻轻地擦拭宝宝的皮肤，避免过于用力或者摩擦皮肤，尤其是在疹子处。此外，父母也可以将宝宝放在有通风的地方，保持房间的空气流通，以此来减轻宝宝的瘙痒感。
总之，热疹是很常见的一种皮肤病，对于宝宝来说也很常见。父母们要注意饮食调节，穿着纯棉衣物，保持身体清洁等措施，积极进行预防和治疗，可以让宝宝远离热疹，健康快乐地成长。如果发现疹子过多或出现其他并发症，应及时到医院就诊。
