对于2岁的宝宝来说，补充足够的钙质可以有效地促进骨骼的生长和发育。除了钙质以外，宝宝的营养均衡也非常重要，需要注意以下几点。
1.铁质：宝宝每天需要大约7毫克的铁质，这有助于促进血液的循环，并帮助细胞的新陈代谢。铁质的食物有肉类、鱼类、豆腐、绿叶蔬菜、全麦小麦和谷类等。
2.维生素D：维生素D有助于钙质吸收，对于2岁的宝宝来说，每天需要大约400国际单位的维生素D。维生素D的食物主要有鱼肝油、蛋黄、奶油、肝脏和鱼类等。
3.蛋白质：蛋白质是宝宝发育所必需的重要营养素，每天的蛋白质需求量大约为每公斤体重1.5克左右。食物中高蛋白质的来源有肉类、蛋类、奶制品、豆类、鱼类等。
4.碳水化合物：碳水化合物是宝宝产生能量所必需的，可以从粗粮、谷类、水果、蔬菜等食物中获得。
5.脂肪：脂肪在宝宝的生长和发育过程中也扮演了重要的角色。可以从橄榄油、鱼油、花生油、腰果和坚果中获得。但是要注意脂肪的摄入量不要过多。
总之，2岁的宝宝需要均衡的营养，不仅需要补钙，还应当根据实际需要补充其他重要营养素，以促进宝宝的健康成长。
