对于六十天的宝宝来说，补钙是非常重要的，毕竟钙是宝宝成长所不可缺的营养元素之一。以下是一些简单有效的方法：
1. 通过母乳或配方奶补钙
前六个月宝宝的主要营养来源应该是母乳或配方奶，而这些奶中都含有足够的钙质。如果宝宝喝奶量不足或者婴儿奶瓶没能达到奶量，可适当增加喂奶量以保证宝宝能够摄取足够的钙质。
2. 让宝宝暴露于阳光下
阳光可以帮助宝宝合成维生素D，这是让钙质吸收的关键。父母应该让宝宝在安全的条件下，每周让宝宝暴露在阳光下约 15~20 分钟。
3. 给宝宝食用含钙丰富的食品
除奶类食品外，可以给宝宝适量食用蔬菜、水果、豆腐等含钙丰富的食品。这些食品中含有丰富的钙质，可以为宝宝提供更多的营养。
4. 给宝宝服用钙质补充剂
如果宝宝有钙质不足的问题，可以在儿科医生或专业医师的指导下给宝宝服用钙质补充剂。这些补充剂通常含有足够的钙质和其他必需的营养元素。
总之，钙质是宝宝成长不可缺少的营养元素之一，适当的补充钙质对宝宝的身体发育和骨骼健康都有着重要的作用。对于六十天的宝宝来说，家长应该采取以上有效的方法来为宝宝补钙，同时注意规律的生活作息和良好的习惯，以保证宝宝健康成长。
