宝宝日常饮食中应该获得足够的钙质，但是对于某些情况下的缺钙或者需要额外的钙质，如何在2周内提供足够的钙质是非常重要的。
首先，母乳是宝宝获取钙质最好的途径之一。母乳中含有丰富的钙质和其他有益的营养物质，可以帮助宝宝建立良好的骨骼和牙齿。
如果母乳无法满足宝宝的钙质需求，可以考虑引入辅食。很多蔬菜和水果都含有丰富的钙质，例如菠菜、香蕉、豆腐、奶酪等。另外，增加宝宝饮用牛奶的量也是一个不错的选择。
此外，需要注意的是孩子在摄入钙质的同时也需要摄入足够的维生素D，以帮助身体吸收钙质。可以将孩子放在阳光下，利用自然光合成维生素D，或者使用维生素D补充剂。
总的来说，宝宝补钙需要通过多种饮食和生活方式的改变来完成。可以在饮食上多摄入富含钙质的食物，增加宝宝的体育锻炼来促进钙吸收，同时也需要注重孩子日常的生活方式和饮食习惯。
