宝宝一周岁时，牙齿的生长已经开始，一般来说，这个时候宝宝会长出四颗上门牙。这时候，如果宝宝的营养不足，缺钙的情况严重，就会影响宝宝牙齿的健康和成长发育，需要及时给宝宝补充钙质。
牙齿是人体中最坚硬的组织之一，它需要外界的营养供应才能保持结构强健、防止蛀牙等问题的发生。因此，宝宝在牙齿生长过程中需要补充足够的钙质。
补钙可以选择多种方式，比较常见的方式有：
1. 通过饮食补充：宝宝在一周岁左右开始尝试固体食物，一些含有丰富钙质的食物可以加入到宝宝的饮食中，比如牛奶、芝士、酸奶、豆腐等。
2. 给宝宝喝钙奶粉：这是比较普遍的一种方法，但是需要注意的是不要过度依赖钙奶粉，也不要在宝宝的配方奶粉中添加钙质。
3. 给宝宝服用钙剂：这是一种适量补钙的方式，但是需要根据宝宝的实际情况和医生的建议来使用，并且要注意剂量。
总之，宝宝一周岁时长出的四颗牙齿需要注意补充钙质，但是也不需要过度。同时，需要坚持定期带宝宝去牙科检查，以保持牙齿的健康。
