宝宝的生长发育需要摄取足够的营养物质来支持，而钙是其中非常重要的一种。钙的主要作用是促进骨骼和牙齿的生长发育，同时也参与细胞信号传导、神经肌肉传导等生理活动。因此，在适当时机开始补钙对于宝宝的生长发育非常重要。
一般来说，宝宝需要从出生开始就摄取足够的钙质，这对于促进宝宝的骨骼和牙齿生长发育非常重要。然而，由于不同年龄段的宝宝对于钙的需求量也是不同的，因此补充钙的时间也应该根据宝宝的具体情况来确定。
第一阶段：0-6个月
在0-6个月的宝宝阶段，母乳是宝宝最好的营养来源，其中就包括了足够的钙。因此，在这个阶段内，宝宝并不需要额外的钙补充。
第二阶段：6-12个月
从6个月开始，宝宝逐渐开始吃辅食，而辅食中的食物普遍含有较低的钙含量。因此，在这个阶段内，宝宝可能需要额外的钙补充。
第三阶段：1-3岁
在1-3岁的宝宝阶段，宝宝的生长速度较快，需要较多的钙来支持骨骼、牙齿的发育。因此，在这个阶段内，如果宝宝的日常饮食中缺乏钙，就需要额外的钙补充。
第四阶段：3-6岁
在3-6岁的宝宝阶段，宝宝开始进入幼儿园和学校生活，活动量增加，钙的需求也相应增强。因此，在这个阶段内，如果宝宝的日常饮食中缺乏钙，就需要额外的钙补充。
总的来说，在宝宝的生长发育过程中补钙是非常重要的。钙的摄入要根据宝宝的具体情况来决定，并且不能一味地进行过度补钙。合理的钙摄入可以帮助宝宝健康成长，提高免疫力，降低疾病发生率。推荐家长在儿科医生指导下，根据宝宝的身体状况和饮食情况，合理的进行钙的补充。
