宝宝是需要多种营养素来保证正常的生长发育，其中DHA和钙也是必不可少的营养素。DHA是一种Omega-3脂肪酸，对婴幼儿的大脑和视力的发育至关重要，而钙则是骨骼和牙齿发育所必需的。那么，对于宝宝来说，可以通过食物或者补充药物来摄取这些营养素。
DHA可以从母乳或者配方奶粉中摄入，但是有些宝宝可能需要额外的摄入DHA。在这种情况下，可以考虑给宝宝补充DHA婴幼儿奶粉或者DHA Drops等滴剂，但是必须在医生的指导下，选择适量的DHA。
对于钙的摄取，宝宝可以通过母乳或者配方奶粉中摄入，并且在宝宝开始吃固体食物之后，还可以从其他食物中摄取钙，例如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜等。对于那些不能充分通过食物摄取足量钙的宝宝，可以考虑补充钙剂，但是也必须在医生的指导下，选择适量的钙。
需要注意的是，不要给过多的DHA和钙。过高的补充可能会导致健康风险。此外，补充前必须先咨询医生或者营养师，以确保补充量是宝宝需要的量。
