宝宝的骨骼在成长中需要足够的钙和维生素D来建立在生长过程中足够的强度。因此，宝宝需要在日常饮食中获得足够的钙和维生素D。
在日常饮食中，含有丰富钙和维生素D的食品有大豆制品、奶制品、豆腐干、桂花糕、鱼贝等。因此，建议给宝宝提供丰富多样的饮食，以确保其摄入足够的钙和维生素D。
另外，对于宝宝而言，特别是0-2岁这一段，由于其消化吸收功能尚未完善，需要根据医生的建议适量地使用钙和维生素D营养品来保证其身体的正常生长与发育。
总结起来，宝宝在日常生活中应尽量摄入含有钙和维生素D的食品，避免过度运动和长期缺乏阳光照射等因素对骨骼的影响。在医生的指导下，适当增加钙和维生素D营养品的摄入，可以更好地帮助宝宝健康成长。
