宝宝在过了一周岁之后，钙的摄入量开始变得更加重要。这一时期，钙的摄入量不仅仅对于宝宝的骨骼健康有着重要的影响，还会影响到宝宝的牙齿健康、神经系统健康以及心脏健康等等。因此，宝妈们在给宝宝补钙的时候，需要选择适合宝宝的补钙方式。
钙是宝宝健康成长所必需的微量元素，但由于宝宝的消化系统还没有完全成熟，不能够像成人一样轻松地吸收和利用钙。因此，宝妈们需要寻找对宝宝体质安全可靠的补钙产品。
1. 奶制品
宝宝在成长阶段需要适量的钙质，而奶制品就是不错的添加途径之一。宝宝最好不要直接喝市售的牛奶，而是可以通过处理过的无需大量消化的乳制品来获取钙质。
2. 鸡蛋
鸡蛋是一种天然的钙质来源，富含人体所需的蛋白质，同时富含钙和维生素D，补齐全食品营养不足问题，可以帮助宝宝更好的吸收和利用钙。
3. 钙奶粉
钙奶粉是市面上越来越广受欢迎的一种有机补钙方式。它富含钙和其他营养素，易于消化吸收，非常适合宝宝补钙。
总之，补钙不能过于盲目，要根据宝宝的个体差异选择适合的补钙方式。在宝妈们选择补钙产品时，要慎重考虑产品的质量、安全、保鲜期等重要因素。同时，与医生、儿童营养师等专业人士进行交流咨询，制定适合宝宝的健康方案，才能更好地保障宝宝的健康成长。
