宝宝发烧是家长非常关注的问题，因为发烧可能是身体的一种防御机制，但如果高烧不退，就需要考虑是否需要就医。那么如何分辨宝宝的发烧是属于冷热呢？
首先需要了解宝宝的正常体温是多少。宝宝的正常体温一般在36.5℃-37.5℃之间，这也是我们在平时给宝宝测体温时的基准。如果宝宝体温超过了37.5℃，就算是有轻微的发烧情况了。如果体温超过38℃，则表示宝宝处于轻度发烧，建议给宝宝退烧药物，并观察宝宝的情况。
其次，如果宝宝的额头、耳朵后和胸口发烫、出汗等情况，这表明宝宝的体温比较高，出现了相对较明显的发热情况。此时需要及时进行降温措施，防止体温过高引起身体其他不适或并发症。
还有一种情况是，宝宝发烧时手脚比较凉，这属于“寒热型”发烧。这时不仅要进行降温，还要注意保暖，增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病。
最后，如果宝宝出现了热量不断降低、汗水不断增多、皮肤潮湿且有余温等情况，这表明宝宝已经进入了高热状态，而且已经有一定的危险性了。这时候需要及时就医治疗，并在医生的指导下进行降温。
总之，家长在分辨宝宝的发烧情况时，需要按照正常体温、身体部位发烫、手脚寒冷等方面进行判断，并及时采取降温措施和就医治疗，以保障宝宝的健康与安全。
