宝宝睡觉时会出汗是非常正常的现象，尤其是在头部位置，这主要是因为头部是人体散热的一个重要渠道，另外宝宝睡觉时的代谢率也是高于清醒状态的，这就导致了宝宝身体不断释放出热量，进而导致了头部出汗。
但是，对于夏季来说，天气炎热，宝宝出汗的情况会更加明显，这时家长们可能会担心宝宝因为出汗过多而损失太多水分，从而出现脱水等问题。对于这种情况，家长们应该学会判断情况的严重程度，并采取相应的措施。
首先，家长们可以适当调节宝宝的睡眠环境，在夜间保持通风，尽量保持室温适宜，这有助于减少宝宝出汗的情况。同时，为了避免宝宝因为出汗过多而导致身体脱水，家长们需要务必保证宝宝的水分摄入，特别是在夜间需要及时给宝宝喝水或奶粉，避免因为宝宝出汗过多而导致身体水分不足。
还有一种情况，如果宝宝头枕出汗过多、持续时间较长，甚至头皮上出现了湿疹、皮肤磨损等问题，这就需要家长注意，可能是宝宝用的枕头不透气导致，家长们可以更换一款透气的枕头，或者就不让宝宝使用枕头，改为让宝宝平躺即可。
总之，宝宝睡觉时头部出汗是一种正常的现象，家长们不用过于担心，但需要根据情况适当调整，保证宝宝健康舒适的睡眠环境。
