补钙是很重要的，尤其是在婴幼儿发育的关键期，因为钙是宝宝骨骼生长的主要成分。不仅仅是对于宝宝发育重要，对于妈妈们而言，补钙也是十分必要的。但是，对于宝宝补钙而言，常常会引起人们的担忧，想知道补钙会不会影响宝宝的身高？
从医学角度讲，补钙对宝宝的身高并没有负面影响。钙是骨骼生长的基础成分之一，宝宝生长发育期需要很大量的钙，因此缺少钙会严重影响骨骼生长，导致骨质疏松等严重问题。所以，正确的钙摄入有助于保证宝宝的骨骼健康，有益于长高。
要保持宝宝骨骼的健康，建议妈妈们多选一些含钙丰富的食物或者钙制品，例如：牛奶、酸奶、豆制品、鱼类、虾等，同时保证宝宝能够适当的晒太阳，补充维生素D，帮助钙与骨骼更好的结合。但是，需要注意的是，并不是越多的摄入越好，过度摄入钙也会对宝宝造成负面影响：超过最大摄入量会对肠胃系统和肾脏造成负担，导致便秘、腹泻等问题。
可以采用科学的方式来补钙，家长需要注意孩子的健康状况，合理的补钙方案，避免负面影响发生。总之，宝宝补钙这件事情还是需要家长们用心去做，以宝宝的身体健康为第一考量，按照科学方法给宝宝合理的钙摄入，才能确保宝宝健康成长。
