宝宝的钙需求量非常高，特别是在0-2岁这个阶段，因为这段时间内宝宝的骨骼正在迅速发育。因此，补钙对于宝宝的健康成长非常重要。如果宝宝一周后就开始补钙，虽然不算太晚，但是还是应该尽早为宝宝补充足够的钙质。
首先，我们需要了解宝宝的钙需求量。一般来说，0-6个月的宝宝每天需要约210毫克的钙，而6-12个月的宝宝则需要约270毫克。如果宝宝没有摄入足够的钙，就会导致骨骼发育不良、易骨折等问题。因此，尽早为宝宝补钙是非常重要的。
那么，宝宝如何补钙呢？
1.母乳喂养
母乳中含有丰富的钙质，可以满足宝宝的钙需求。因此，母乳喂养是最好的补钙方法之一。
2.配方奶
配方奶中也含有足够的钙质，可以满足宝宝的钙需求。如果宝宝不能喝母乳，可以选择配方奶。
3.辅食
6个月后，可以逐渐加入一些富含钙质的辅食，如豆腐、鱼类等。
当然，如果宝宝的食物摄入无法满足钙需求，还可以选择口服钙剂或者注射钙剂等方式进行补钙，但是需要根据医生的建议使用。
总之，尽早为宝宝补钙非常重要，可以通过母乳喂养、配方奶、辅食等方式进行补充。如果宝宝的钙摄入不足，可以考虑口服钙剂或注射钙剂等方式进行补钙。无论采用哪种方式，都需要在医生的指导下进行。
