宝宝空调出汗主要是由于空调设置温度过低或使用时间过长，导致室内温度过低，宝宝身体感受不到温暖，从而出汗。对于宝宝空调出汗的情况，家长应该及时采取一些措施来调节室内温度，避免影响宝宝的健康。
首先，调节空调温度。建议家长在使用空调时，将空调温度调节在26℃~28℃之间，避免温度过低导致宝宝出汗。另外，宝宝出汗后，可以将空调温度调高一点，让宝宝身体逐渐感受到温暖。
其次，选用透气性好的衣物。在宝宝穿着方面，要选择透气性好的棉质衣物，避免使用过多的毛绒制品，以免引起宝宝过敏和皮肤瘙痒。
第三，适当增加室内湿度。在夏季空调使用时由于空调将室内空气冷却，室内湿度将逐渐降低，这时可以在室内放置一些植物或使用加湿器来增加室内湿度，保证宝宝皮肤不过干燥。
最后，注意宝宝饮食及营养。宝宝出汗过多会导致身体水分流失，容易引起脱水，家长应特别关注宝宝饮食，适当增加宝宝的饮水量，及时补充液体，保证宝宝体内水分充足。
总之，宝宝空调出汗是一种常见的情况，家长应该及时采取措施来调节室温和保护宝宝健康。
