首先，宝宝发烧不出汗需要尽快得到治疗。发烧是身体的一种防御机制，帮助身体抵抗病毒和细菌，但高热如果维持时间较长或伴有其他症状，则需要及时就医。在发烧期间，宝宝的身体会处于虚弱状态，运动过度会让宝宝的身体感到疲惫，从而削弱其抵抗病毒的能力，并可能引起其他健康问题。因此，建议在宝宝发烧期间减少运动量。
除了运动，宝宝发烧期间的饮食也非常重要。宝宝应该保持足够的水分摄入，并遵循健康饮食计划，以提高身体免疫力。当宝宝的身体恢复愈来愈好时，逐渐增加运动强度，以帮助身体恢复正常能量和运动能力。然而，应该注意的是，如果宝宝是年龄较小或病情严重，最好先咨询医生意见，以确保运动和饮食计划不会影响宝宝的康复进程。
总之，宝宝发烧不出汗需要及时治疗，并保持足够的休息和适当的饮食。对于运动，应根据宝宝的年龄、疾病症状和医生的建议来做出决定。最重要的是，保持宝宝的身体健康和安全。
