宝宝的维生素需求量因年龄、需求不同而有所不同，因此，宝宝何时可以开始吃维生素片需要考虑多种因素。
一般来说，0-6个月的宝宝，母乳或配方奶就已经能够提供足够的营养，所以不需要额外补充维生素片。6个月后，由于宝宝开始进入辅食阶段，身体对维生素的需求可能会增加一些，因此可以在医生或营养师的指导下添加维生素补充剂。在此之前，最好不要给宝宝补充维生素片，以免引起营养紊乱或不良反应。
建议在宝宝开始辅食后，根据其年龄、饮食摄入以及营养需求，向医生或营养师咨询并按照建议添加维生素补充剂。同时，父母也要注意均衡宝宝的饮食，尽可能地通过多种食物和均衡的膳食使宝宝获得足够的营养。
需要注意的是，过量的维生素摄入可能会对宝宝的健康造成影响，因此，必须在专业人士的指导下使用维生素补充剂，并严格按照推荐量使用。此外，不同品牌的维生素片成分、用法和剂量等都可能不同，父母在选择维生素片时要仔细阅读说明书，并咨询医生或营养师的建议。
总之，宝宝何时可以开始吃维生素片应该根据其年龄、饮食摄入情况和营养需求等因素来确定，在添加维生素补充剂之前需要向医生或营养师咨询并严格按照建议使用。最好通过多样化的食物和均衡饮食来保障宝宝的营养需求。
