冬天，由于气温的骤降，婴儿的体温也会相应下降，容易感染感冒，导致发烧。宝宝发烧后，需要及时采取措施进行退热，否则不仅会引起不舒服、失眠等症状，还可能导致严重的并发症，如惊厥、脑水肿等。
以下是一些常见的方法来帮助宝宝退热：
1. 服用退热药：有时候宝宝的体温特别高，可以考虑给宝宝服用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但是要注意按照医生的指导来使用，量要准确，尽量不要让孩子服用过多的药物。
2. 擦浴：将宝宝放在浴盆中，用温水擦拭宝宝的身体，切勿用冷水。可以使用温度适宜的毛巾擦拭宝宝的额头、手臂、腹部和脚底，并让宝宝保持温暖。
3. 内服清热解毒中药：如果宝宝体质较弱或常常生病，可以考虑使用中药。一些中药含有清热解毒的成分，可以有效缓解宝宝的发烧症状，但一般要在医生的指导下使用。
4. 保持宝宝的环境舒适：宝宝发烧时，可以将宝宝睡在通风良好、温度适宜的房间里。可以用空气净化器过滤空气中的细菌，同时，保持宝宝的床铺清洁。
5. 补充水分：宝宝在发烧的时候，由于体内代谢会增加，会导致水分的流失。家长们要提醒自己多给宝宝补充水分，比如温水、鲜橙汁、椰子汁等。
6. 观察宝宝的症状：如果宝宝的体温超过38.5度以上时，家长应该警惕并及时就医，以免之后出现更严重的疾病。
总之，对于宝宝的发烧，家长们一定要重视，保持清醒的头脑，及时采取解决办法，确保孩子的健康。同时，预防措施也非常重要，要注意宝宝的身体免疫力，让其养成良好的生活习惯以及预防感冒的方法，尽量减少生病的可能性。
