钙尔奇维生素是含有钙和维生素D的保健品，它是帮助宝宝补充钙质和维生素D的有效途径，同时也对宝宝骨骼和牙齿发育有很好的帮助。但是，过量摄入钙尔奇维生素可能会对宝宝的健康产生不良影响。那么，宝宝钙尔奇维生素多少算过量呢？
首先，我们需要了解宝宝身体对钙尔奇维生素的需要量。按照中国儿童膳食营养推荐，0-6个月的婴儿每天需要200IU的维生素D和200毫克的钙。7-12个月的宝宝每天需要400IU的维生素D和270毫克的钙。在这个基础上，我们可以推测出，宝宝每天摄入多少钙尔奇维生素才是合理的。
对于宝宝，建议每天摄入的钙尔奇维生素不超过推荐量，即400IU的维生素D和270毫克的钙。同时应该注意，不同品牌的钙尔奇维生素含量有所不同，孕妇或儿童膳食营养素成分表对照可以确定适合自己的钙尔奇维生素品牌。
过量摄入钙尔奇维生素会有什么不良反应呢？钙摄入过量会导致宝宝消化不良、肠胃积气、呕吐、口干等症状，严重的还会引起高钙血症，并增加心脏、肾脏等内脏器官的负担，损伤健康。维生素摄入过量会对宝宝肝脏和肾脏造成不良影响，容易产生中毒反应，如头痛、脱发、食欲不振等。
总而言之，钙尔奇维生素是宝宝补充钙质和维生素D的有效途径，但是合理摄入是关键，虽然超过一点店并不会导致悬命，但过量会对宝宝的身体健康造成不良影响，建议家长根据宝宝实际身体情况和医生建议进行饮食调整和钙尔奇维生素的选择和摄入。
